今週の雑学『ねる子は育つ』ってほんとう？
2021年01月17日
★今週の雑学★
毎週、テーマは決まっておりませんが
会社前の通学路を通る、市川小学校の
子供達の「ちょっとした話のネタ」に
なれば・・・と思い、タメになる雑学、
笑える雑学、親に自慢できる雑学などを
書いております(^o^)／
★今週の雑学 第93回★
『ねる子は育つ』ってほんとう？
自分が小さい頃から
『ねる子は育つ』と
言われていますが・・・
何の根拠があって
育つのかは、聞いたことが
なかったような？？？
そう言われてみれば！！？
と思った方もいると思います。
では、なぜねる子は育つのか？？？
ぐっすり眠っている間に
『成長ホルモン』が脳から
分泌され、体のすみずみまで
いきわたると、身長が伸びる
そうです！！！
小学校低学年だと10時間。
小学校中学年から中学生は9時間、
眠ると成長のためにはいいようです。
ちなみに成長ホルモンが
一番分泌されるのは・・・
眠ってから1時間後だそうです！
良い子の皆さん。
しっかり睡眠をとってくださいね♪
今週の雑学がコチラ↓↓↓
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